【東京・墨田区】耳つぼダイエットでリセット！新しい自分を見つける方法｜耳つぼダイエットサロンaulis

カウンセリングでよく聞くのが
「朝ご飯や夜ご飯を
　　置き換えていました」
という声です。

確かに置き換えダイエットで
体重を落とした方は
たくさんいらっしゃいますよね。

でも、いざ普段通りの食事に戻すと、
体重も元通りになってしまうことが
多いです。

この繰り返し、
実は体に大きな負担をかけています。

ダイエットの成功の基準は
ただ単に「体重を減らすこと」
ではありません。

大切なのは
「脂肪を効果的に燃焼すること」
です。
筋肉量を落としてしまっては、
基礎代謝も下がり、
結果としてリバウンドの
リスクが高まってしまいます。

正しい方法を知らないまま
ダイエットすると、
負のループに陥ってしまいますょ。

当店では、
バランスの取れた三食を食べながら、
無駄な脂肪をしっかり落としていきます。

そして、
健康管理士１級の資格を持つ私が、
皆さんのダイエットを
マンツーマンでサポートいたします。

さあ、正しいダイエットを始めて
健康的に痩せましょう！
お問い合わせをお待ちしています☆

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